私は2月14日から3月29日までの45日間、スパイスアップでライターとしてインターンしました。今回はその経験について紹介したいと思います。これからインターンをする人や、海外インターンを検討している人に、少しでも参考になれば嬉しいです。

自己紹介

私は現在中央大学法学部政治学科に在籍していて、4月から3年生になります。

海外経験

私は生後3ヶ月から約5年間、ドイツとベルギーに住んでいました。中学生の頃に、ドイツ、ベルギー、上海に旅行しました。高校生の頃には、イギリスに短期留学したり、アメリカに旅行したりしました。大学生になってからは、台湾に短期留学したり、ニュージーランドに短期留学したり、シンガポール、マレーシアに旅行したりしました。

挫折

私は小学校受験、高校受験、大学受験をしました。小学校は第一志望に落ちて浦和ルーテル学院小学校に入学し、中学校は内部進学、高校は都立高校に落ちて豊島岡女子学園高校に入学しました。その後大学受験に失敗して1年間浪人し、入学した東京理科大学薬学部では1年目で留年し、その半年後に中退しました。その後文転して、中央大学法学部政治学科に入り直しました。

中国語にハマった経緯

前の大学で留年した頃、精神的に滅入っていました。自分で選んだ進路なのに、自分がやりたかったことのはずなのに、なぜ授業についていけないのだろうと思っていました。自分のやりたいことさえ頑張れないなんて、何も頑張れないじゃん、と思っていました。そんなときに、友人が「100マス計算をやると、自分ってできる子！って思えるよ。」とアドバイスしてくれました。私はあまり100マス計算をやるつもりにはならなかったのですが、写経ならできるかもしれないと思い、第二外国語の中国語の単語帳を毎日ひたすら写経していました。そのうちに、自然と単語が頭の中に入ってくるようになり、中国語の検定試験HSKの4級に合格したことをきっかけに、中国語の勉強にハマりました。現在は5級を取得し、6級を目指しています。

今の大学に入ってから

私は浪人や留年、中退を経て今の大学に入学したので、時折周りと比べて3年間のブランクがあることに対して劣等感と不安を感じます。ブランクがある分、周りよりも行動しなければいけないと常に思っています。

そのため、まず大学1年生の前期に1ヶ月中国の天津大学にオンライン留学し、夏休みに1ヶ月中国の北京語言大学にオンライン留学しました。その後現地に留学して実際に生活してみたいと思っていたのですが、当時の中国ではまだゼロコロナ政策が続いていて、入国できそうになかったので、春休みに1ヶ月台湾の台湾師範大学に留学しました。台湾に行ってみると、食べ物が美味しく、景色も綺麗で、人も優しいので、一気にハマってしまいました。そのため帰国後は、台湾に関するイベントや台湾料理屋でアルバイトをするようになりました。

その後、大学2年生の前期、英語の授業を受けていた時に、日本語→中国語への変換はできるのに、日本語→英語の変換はあまりスムーズにできていないことに気付きました。そこで英語力を高めるために、夏休みに1ヶ月ニュージーランドの語学学校に留学しました。しかし、語学学校で習う内容はそんなに難しくなく、現地で生活する上でも、そんなにハイレベルの英語力は要求されないので、短期留学で英語力は思ったほど伸びませんでした。

将来海外で働きたいと思っているのに、英語力が低くてどうしようと思っていた時に、それならば実際に英語を使って仕事をした実務経験を得られれば良いのではないかと思い、海外インターンを探すようになりました。そこで見つけたのがタイガーモブです。

私は台湾が好きなので、東アジア・東南アジア・南アジアの地域でインターンできる場所を探していました。そんな中で、特にメディアに興味があったので、ライターとして仕事ができるスパイスアップでインターンしてみたいと思うようになりました。それに加えて、成果が記事として形に残るというのも、スパイスアップでのインターンを決めた理由の一つです。

来る前の目標

スリランカに来る前は、スリランカに対するイメージも、仕事に対するイメージも漠然としていたので、とりあえずたくさん記事を書くことと、英語を使って取材して記事にすること、中国語を使って取材して記事にすることを目標にしていました。

来る前の準備

とりあえずSpice Upの過去の記事を読んだり、神谷さんのインスタを見たりしていました。さらに記事を書くイメージを膨らませるために、タイモブログを利用して、スリランカについて調べて投稿したり、スリランカ料理を食べに行って紹介したりしました。

来る前の不安

渡航時期が近づくにつれて、治安やデング熱への不安が高まり、もしかしたらスリランカで死んでしまうかもしれない、と本気で心配するようになりました。そこで、水ぼうそう、日本脳炎、狂犬病、A型肝炎、破傷風などのワクチンを打ちました。さらにiCloudのメモに必要最低限の遺言を残して、iCloudアカウントの死後の引き継ぎコードを発行し、家族に配布しました。iCloudアカウントの死後の引き継ぎは、引き継ぎコードと志望証明書がなければ引き継ぐことができません。そのため、引き継ぎコードを事前に教えていても、実際に死亡証明書が発行されるまでは、中身を見られることはありません。とても簡単なので、もし心配なら事前に用意しておくのも良いと思います。

来てから

体調

私は海外に来ると毎回2週間くらい発熱する傾向にあります。今回も最初の2週間くらい微熱が続きましたが、あらかじめ風邪薬を2ヶ月分持ってきていたので、特に体調を崩すことはありませんでした。

食事

スリランカに来たのに、スリランカ料理が口に合わず、絶望しました。日本のスリランカ料理屋さんに行った時は、カレーが全然辛くなくて、本場のスリランカカレーを食べるのをすごく楽しみにしていたのに、初めて本場の激辛カレーを食べた時の絶望感は、一生忘れることはありません。

仕事

まずは100人インタビューを試みました。私は人に話しかけることが苦手なので、目力の強いスリランカ人には怖くてなかなか話しかけられず、いざ話しかけても英語が通じなくて、途方に暮れました。自分でも100人インタビューを終わらせることができる気がしませんでしたが、途中で諦めるのも嫌で、グダグダ1週間くらい続けました。でも、結局終わらせることはできませんでした。100人インタビューをやめることになった時は、今後どうしたらいいのか分からず、途方に暮れていました。

解決策

私が今後どうすればいいのかわからなくなってしまったのは、漠然とした目標しかなく、やりたいことが明確ではなかったからです。そこで、まず目標の洗い出しを行いました。漠然としていても良いので、とりあえずやりたいことをスマホのメモ帳に書き出していきました。そこから記事の案出しを行いました。主に寝る前の時間や、起きてからミーティングまでの時間で、その作業をしていました。

実際やったこと

目標としては、中国語を使って取材して3本以上記事を書くこと、英語を使って取材して3本以上記事を書くこと、45日間で記事を25本(2日に1本ペース)以上書くこと、好きな食べ物や飲み物を店舗ごとに比較することなどです。記事の案出しとしては、タピオカ飲み比べ、卵チャーハン食べ比べ、チーズコットゥ食べ比べ、マック全メニュー紹介、中華料理屋紹介などです。目標を具体化することで、記事の案も浮かびやすくなりましたし、一つ一つの小さな目標を達成していくことで、次の目標を立てることや、自信をつけること、モチベーションの維持にも繋がりました。

感想

帰りたい気持ちと帰りたくない気持ち

スリランカにいる間、日本に帰りたい気持ちと帰りたくない気持ちが常に拮抗していました。

帰りたくない気持ちとしては、やりたいことを全部やり切るには思ったよりも時間がない焦りや、自分ができることを帰国日までに全部やり切ることができないかもしれない焦りが要因になっていました。帰りたい気持ちとしては、スリランカ料理が口に合わないことや、日本の家族や知り合いに会いたい気持ち、やりたいことを達成した後に次のやりたいことが思いつかない焦り、スリランカ人を信用できない気持ちなどが要因になっていました。スリランカ人を信用しきれなかったのは、トゥクトゥクで12000ルピーぼったくられたことや、トゥクトゥクに乗っていないのに金額を請求されたことなどが理由にあります。

仕事のやりがい

記事を書く中で、読者がいる嬉しさを感じました。自分がやったことを記事にすることで、それを不特定多数の人に見てもらえるのは、とても嬉しかったです。記事を書くのは、とてもやりがいのある仕事だと思いました。

満足度

神谷さんが、私が中国語や台湾、食べ物に興味を持っていることを知って、中華系や食べ物などの自分の好きなテーマで記事を書いても良いと言ってくださったおかげで、毎日ひたすら好きなものを食べて記事を書くという夢のような時間を過ごすことができました。仕事の満足度100%です。毎日、食べられる限り食べて記事にしていました。どんなにお腹いっぱいでも、口に入れてしまえば、あとは胃腸が消化してくれますから。

今後の展望

今後も中国語を活かしたいと思っていますが、中国語が必要とされる場面は、どんな業界でもあるので、どんな職に就いても中国語を活かす機会はあると思っています。そのため、興味のあるメディア業界を目指して就活をしつつ、他の業界も範囲からは消さず、できるだけ視野を狭めずに就活したいと思っています。

これからインターンする人へ

出発前にできること

パスポート・航空券・海外旅行保険・ビザなどの取得、ワクチン接種、貯金などです。持ち物として虫除け・日焼け止め・常備薬・掛け布団の代わりになるものもあると便利です。ゲストハウスには掛け布団がありませんから、お腹が痛いときに布団代わりになりそうなものを持っておくと良いです。私はユニクロのウルトラライトダウンを布団として使っていました。もし治安やデング熱などが心配で心配でたまらないなら、iCloudの引き継ぎコードの発行をしておいても良いと思います。日本でも海外でも、いつどんなことがあるか分からないですし、準備しておくと少しは安心できます。スリランカについて知るために、本を読んだり、スリランカ料理屋に行ったり、Spice Upを読んだりするのも良いかもしれません。

さらに、ライターインターンの場合は、目標を立て、取材テーマを決め、具体案を出すところまで事前にできていたら、現地に着いてから路頭に迷うこともないでしょう。タイガーモブ経由でインターンに来るとしたら、タイモブログで自分が興味のあることについて記事を書いてみる練習をして、神谷さんにメールでリンクを送ってみるのも良いと思います。タイガーモブでなくても、ブログに記事を書いてみて、神谷さんにメールで送ってみるのはありだと思います。神谷さんは忙しいと思いますけど、渡航前でもちゃんと見てくれますし、仕事に対する不安も軽減するのではないでしょうか。

来た後

記事を書くことに関して言えば、目標をより明確にし、やることを明確にすれば、おのずと悩みは解消します。生活環境については、虫の多さ、空気の汚さ、食べ物の辛さ、電車の遅さなど、日本との違いに驚くこともあると思いますが、慣れるしかありません。毎回部屋でアリを見て叫んでいたら、声が枯れてしまいますから、家の同居人だと思うしかありません。あとは、日本にはスリランカのことを知っている人が少ないので、帰国後周りの人にスリランカを紹介できるように、王道の観光地に行くのもおすすめです。すでに記事になっているものが多いので、記事には書けないかもしれないですが、少しでも観光っぽいことをするだけでも、いくらかスリランカのことを好きになれると思います。せっかくスリランカにインターンに来るのなら、できるだけ帰国後に後悔しないように、自分にできることをできる限り実行し、スリランカ滞在期間内でやり切るのが良いと思います。頑張ってください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。

その1階にある中華料理店THE EMPEROR’S DEN

コルピティヤの卵チャーハン食べ比べをしていた頃に、一度行ったことがあります。コルピティヤの中華料理店の中でも、かなり美味しいチャーハンでした。その後しばらく別のテーマで記事を書いていたので、行けない時期が続きました。しかしスリランカ滞在の最終週は、原点回帰スペシャルウィークということで、改めて中華料理屋を紹介していこうと思いまして、再びTHE EMPEROR’S DENに行ってきました。

今回はそちらのメニューを紹介したいと思います。

THE EMPEROR’S DEN

地図

メニューはiPadで見られるのですが、中華料理というジャンルが中国人と翻訳されているのが地味に面白かったです。

料理を注文すると、温かいお茶を注いでくれます。高級な中華料理屋さんっぽいですね。

Chicken Shumai 鶏肉シュウマイ

値段は1488ルピー

シュウマイの中身は、にんじん、しいたけ、ネギ、鶏肉

一口で食べると、わかりやすく肉汁の味がします。シュウマイの皮が黄色いのが面白いと思いました。

Fried Rice with Vegetables/Egg without Vegetable 野菜卵チャーハン野菜抜き

値段は2288ルピー

野菜抜きで頼んでしまったのでネギもなく卵のみでした。分量は1人前で、辛さは黒酢や辣椒、青唐辛子のたれで調節できます。塩味が濃くて、塩の塊が入っています。

Fried Noodles with Vegetables/Egg 野菜卵まぜそば

値段は2288ルピー

中華そば、にんじん、卵、にら、キャベツ

野菜がたくさん入っています。キャベツのシャキシャキ感と、たれの染み込んだ卵の味、にらの後味が組み合わさっていて、美味しいです。

Sizzling Chinese Chicken Fillet 鶏肉とパイナップル

値段は2988ルピー

鶏肉、パイナップル

パイナップルは甘いですが、スッキリとしているので、たれの甘さを中和してくれます。鶏肉は酢豚の鶏肉バージョンみたいな味です。結構コッテリしています。甘酸っぱい味です。

Shredded Cabbage キャベツ炒め

値段は1888ルピー

キャベツ、にんにく

にんにくが効いたキャベツです。薄切りのニンニクが入っています。1皿にニンニク3〜4個分くらい入っていそうな量です。たれが醤油ベースのやさしい味で美味しいです。キャベツもしくはにんにくが食べたい人におすすめです。

Tomato & Egg Noodles 卵トマト麺

値段は2488ルピー

卵、トマト、長ネギ、麺、スープ

トマトの甘さを卵が包み込むようなスープです。スープのしょっぱさが、トマトの甘みをより引き立てています。

Vegetable Dumplings 野菜餃子6個入り

値段は1288ルピー

キャベツ、にんじん、春雨、キクラゲ

あんは春巻きの中身みたいな味です。あんの味があまり餃子っぽくないです。春巻きが好きな人なら、美味しく食べられると思います。醤油と青唐辛子のたれがついています。

Braised Bean Curd 豆腐

値段は2888ルピー

豆腐、青菜、キクラゲ、生姜、ニラ、ナツメ、唐辛子、青唐辛子

かなり辛いです。日本の豆腐とは全然違って、さつま揚げみたいな感じです。唐辛子や青唐辛子が、ほぼ丸ごと大量に入っています。

Pineapple パイナップルジュース

値段は1000ルピー

パイナップルが刺さっていて、見た目がかわいいです。味も美味しいです。

Passion Fruit パッションフルーツ

値段は900ルピー

大量に種が入っていて、吸い込んでも吸い込んでも種が入ってくるので、食感がジャリジャリしていて最高でした。

最後に

THE EMPEROR’S DENは、コルピティヤの中華料理屋の集中するエリアにあり、その中でも清潔感や高級感においてダントツだと思います。料理も美味しいものばかりです。さらに同じビルに、中華スーパーUlife Supermarketや、タピオカ屋さんBOBO TEAなどもあり、中華圏らしい空気感を味わえて面白いので、ぜひ行ってみてください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。

今回はそんなマクドナルドの復活を願って、メニューを紹介していきたいと思います。

ブレックファストメニュー

ハッシュブラウン

360ルピー

One Galle Face MallとKollupitiyaにはなく、Uber Eatsにもなかったので食べていません。

Kollupitiyaの店員さんには、来月には食べられるだろうと言われましたが、閉店してしまったので来月も無理そうですね。

エッグバーガー

460ルピー

具材はバンズ、チーズ、目玉焼き、バンズ

チーズと卵の組み合わせが最強です。

卵の白身がやや半熟で美味しいです。

薄味ですが胡椒が効いているので美味しいです。

ソーセージエッグバーガー

610ルピー

具材はバンズ、チーズ、目玉焼き、ソーセージ、バンズ

ソーセージは厚めのハムみたいな感じです。

チーズと卵の組み合わせが最強で、ソーセージがあるともっと最強になります。

ケチャップをつけるとさらに美味しくなります。

オムレツバーガー

480ルピー

具材はバンズ、オムレツ、バンズ

オムレツの中身は卵、玉ネギ、青唐辛子、チーズ

卵の甘さと青唐辛子の程よい辛さが丁度いいです。

オムレツがとても美味しいですが、ハンバーガーとしてではなく、オムレツ単体で食べたくなります。

ビックマック

ビーフビッグマック

1910ルピー

具材はゴマ付きバンズ、ビーフ、ピクルス、玉ねぎ、レタス、バンズ、ビーフ、チーズ、マヨネーズ、マスタード、レタス、バンズ

パテがめちゃくちゃ薄くてびっくりしました。これならバーガーキングに行きたいレベルです。

レタスがいっぱい入っているので健康的だと思います。

チキンマック

1790ルピー

具材はゴマ付きバンズ、チキン、レタス、マヨネーズ、バンズ、チキン、チーズ、レタス、マヨネーズ、バンズ

チキンが分厚いので、ビーフビッグマックよりボリュームがあります。味もビーフビッグマックよりボリューミーで美味しいです。チキンはかなり胡椒が効いています。

ビーフバーガー

1100ルピー

具材はバンズ、玉ねぎ、ケチャップ、マスタード、ピクルス、ビーフ、バンズ

衝撃の薄さ。見た目ほぼパンだけです。でも、他の具材が少ない方がビーフの味を感じられるように感じました。

チーズバーガー

1260ルピー

具材はバンズ、ケチャップ、玉ねぎ、ピクルス、チーズ、ビーフ、バンズ

チーズがあるとやや全体的な味が濃く感じられます。

ダブルチーズバーガー

1980ルピー

具材はバンズ、玉ねぎ、ケチャップ、ピクルス、チーズ、ビーフ、チーズ、ビーフ、バンズ

ビーフパテは薄すぎて、やっぱり2枚ないと物足りないと感じます。チーズは1枚でも2枚でもどっちでもいいです。

マックチキンバーガー

1790ルピー

具材はゴマ付きバンズ、レタス、マヨネーズ、チキン、バンズ

チキンパテ1枚なのに、チキンのビッグマックと同じ値段なので、ちょっともったいない感じもありますが、個人的には真ん中のバンズがない分、チキンの味をより強く感じられるような気がしました。

マックスパイシーチキンバーガー

1160ルピー

具材はゴマ付きバンズ、マヨネーズ、レタス、スパイシーチキン、バンズ

マヨネーズでスパイシーチキンの辛さが中和されていると言えども、辛いです。

クリスピーチキンバーガー

580ルピー

具材はマフィン、ケチャップ、玉ねぎ、クリスピーチキン、マフィン

マフィン生地になっています。チキンが辛いです。

チキンジュニア

820ルピー

具材はバンズ、ケチャップ、玉ねぎ、チキン、バンズ

具材が少なめであっさりしています。チキンが胡椒強めで辛いです。

フィレオフィッシュ

1450ルピー

具材はバンズ、タルタルソース、フィッシュ、チーズ、バンズ

溢れんばかりのタルタルソースです。フィッシュの衣はタルタルに接しているのでしっとりしていて、中身の魚もしっとりしています。魚にちょっと臭みがあります。

ベジバーガー

1160ルピー

具材はゴマ付きバンズ、レタス、ケチャップ、チーズ、野菜コロッケ、バンズ

野菜コロッケに、唐辛子や胡椒などのスパイスがたくさん入っていて結構辛いです。野菜ばかりなのかと思っていましたが、思ったよりも野菜は多くなかったです。カレーコロッケバーガーのような感じです。なんでもカレーっぽくなってしまうところがスリランカっぽくて好きです。

スパイシーチキンフットロング

930ルピー

具材はゴマ付きバンズ、チキン、玉ねぎ、レタス、マヨネーズ、バンズ

マヨネーズがたっぷりかかっているおかげで、あまり辛くないです。これだけ具材たっぷりで1000ルピー超えないのも嬉しいです。縦長なので、ちょっと食べにくいです。

ポテトL

780ルピー

熱々のポテトです。量もたっぷりで嬉しいです。

チキンウィング3個

600ルピー

クリスピーな衣です。唐辛子系の辛さです。衣が分厚くてパリパリするので美味しいのですが、衣が辛すぎてちょっとつらいです。

ナゲット6個

1580ルピー

バーベキューソースとケチャップが付いてきます。

ケチャップをつけると甘くなりますが、バーベキューソースをつけると酸っぱくなります。

普通のナゲットなのに、高いなと思いました。

クリスピーチキン2個

1280ルピー

唐辛子と胡椒が効いていてとても辛いです。熱いのでより辛く感じます。鶏も唐辛子を食べて育ったのかと思うくらい、全体的に辛いです。

マックスパイシーチキンフィレ

1390ルピー

辛いです。ケチャップをたっぷりかけると辛さを抑えられます。

ラップ

クリスピーチキンラップ

880ルピー

具材はラップ、レタス、マヨネーズ、クリスピーチキン

胡椒と唐辛子の効いたチキンが辛いです。

マヨネーズと一緒に、細かいにんじんや玉ねぎなどが入っています。

チキンラップ

1790ルピー

具材はラップ、レタス、ケチャップ、チキン、マヨネーズ

クリスピーではない唐揚げみたいなチキンですが、しっかり辛いです。

マヨネーズと一緒ににんじんや玉ねぎなどが入っています。

具材の偏りがあり、最初はケチャップとチキンしかなかったのですが、終盤に大量のマヨネーズと玉ねぎが押し寄せてきました。

ライスメニュー

マックカレーアンドライス

590ルピー

チキンがめちゃくちゃ辛いです。カレーライスよりも辛いです。唐辛子と胡椒の味が強く効いています。ライスは胡椒系の辛さで、唐辛子、青唐辛子も入っていました。チキンは手羽付き肉です。サラダは玉ねぎ、にんじん、青唐辛子、胡椒が入っていて辛いです。

ダブルチキンライスミール

1310ルピー

クリスピーチキン2個にカップ1杯のライスがついています。他のライスメニューと比べてライスが少なめです。チキンがとても辛いので、ケチャップをつけるとちょうどいいと思います。

マックライスチキン

1020ルピー

チキンの衣の色の赤さからも想像できるように、チキンが辛いです。カレーソースが酸っぱいので、カレーソースをかけるとチキンの辛さを中和できます。意外にも、サラダにカレーソースがめちゃくちゃ合います。

マックライスベジ

1020ルピー

野菜入りのコロッケがカレー味でとても辛いです。サラダも辛いです。コロッケが辛いので、ライスの辛さはあまり気になりません。

マックライスフィッシュ

1020ルピー

ライスの上にフィレオフィッシュのフィッシュが乗っています。フィレオフィッシュが全然辛くないので、相対的にライスがとても辛く感じられます。

ライスには唐辛子、胡椒、青唐辛子などのスパイスが入っていますが、スパイスの量が多くないので、街中のスリランカカレーと比べると全然辛くないです。カレーソースがついてくるが、かけるとかなり酸っぱさが増すので、あまりおすすめではないです。サラダもありますが、サラダが一番辛く感じます。やはりカレーソースはサラダにかけるのが最適だと思います。

デザート

チョコレートサンデー

770ルピー

スリランカのアイスクリームは溶けかけで出てくることが多いような気がします。

チョコレートサンデーは、ソフトクリームの上にチョコレートソースがかかっています。チョコレートソースの味が濃厚で、全体がチョコレートアイスみたいな味になっています。もしチョコレートの味を濃くしたければ、側面や底面のチョコレートソースとよく混ぜ合わせるとより濃厚な味になると思います。

ストロベリーサンデー

770ルピー

ソフトクリームにいちごジャムがかかっています。いちごジャムの味が強いので全体的にイチゴの味がします。

プレーンサンデー

670ルピー

シンプルなソフトクリームです。スリランカのアイスは脂っこくてなかなか食べるのがしんどいが、これは普通のアイスなので安心して食べられます。

オレオマックフルーリー

1090ルピー

オレオが入っていて、ザクザク食感が楽しめます。クッキーアンドクリームみたいな感じで美味しいです。

チョコチップマックフルーリー

1090ルピー

バニラアイスの上にチョコチップがかかっています。チョコチップが、想像以上に固く、食べるたびに歯に挟まります。チョコチップの存在感しか感じられないアイスクリームです。

バニラアイスクリームコーン

200ルピー

バニラアイスのソフトクリームです。コーンが固くて、食べにくいです。すぐ溶けるので、手がべとべとになります。

チョコレートアイスクリームコーン

370ルピー

チョコレートアイスクリームかと思いきや、バニラアイスクリームをチョコレートソースに突っ込んだものです。斬新すぎてびっくりしました。外側のチョコレートがパリパリで美味しいです。チョコレートアイスクリームを期待すると、裏切られます。コーンが固くて、食べにくいです。すぐ溶けるので、手がべとべとになります。

最後に

ブレックファストメニューや、ベジバーガー、ライスメニューなど、日本のマクドナルドでは食べられないメニューがたくさんあるので、早くスリランカのマクドナルドが復活すると良いですね。

スリランカのファストフードチェーンには、日本にはないメニューが楽しめる店がたくさんあります。なので、機会があればぜひスリランカ料理屋さんだけではなく、スリランカのファストフード店にも行ってみてください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。

そのフードコートに入ってすぐのところに、Isle of gelatoというアイスクリーム屋さんがあります。

見かけるとつい食べたくなるアイスクリーム。今回は、2回で7種類のアイスクリームを食べたので、一気に紹介します。

Isle of gelato

Pattalam Sea Salt & Caramel キャラメルとピーナッツ

写真右上です。

キャラメルの甘さとピーナッツの食感が楽しめます。

Chocolate Chip チョコチップ

写真左上です。

チョコレートとチョコチップの味が楽しめます。ブラウニーも入っています。かなり濃厚なチョコレートの味です。ハーゲンダッツのチョコレートブラウニー味に似ているように感じました。

Chank in Y0 Trunk (Chocolate Brownie) チョコレートブラウニー

写真下です。

バニラアイスの中にチョコレートブラウニーが入っています。チョコレートブラウニーの中にナッツが入っていて、とても美味しいです。ブラウニーは、ちょっとビスケットっぽい味もします。バニラアイスが主体なので、濃厚すぎるチョコレートが苦手な方には、ちょうどいいチョコレートの量だと思います。

Decadent Chocolate

写真右上です。

濃厚なチョコレートアイスクリームです。シンプルで甘すぎない味ですが、チョコレートの味がかなり重ためなので、単体で食べると飽きるかもしれません。

Island Coconut アイランドココナッツ

写真左上です。

ココナッツ味のアイスクリームです。ザクザクとした食感が楽しめるのですごく良いです。スリランカだと、だいたいどの店でもココナッツ味のジュースやアイスクリームが楽しめるので最高です。南国最高。ヤシの木最高。ココナッツ万歳。

Vegan Cashew Caramel ビーガンカシューキャラメル

写真下です。

キャラメルのおかげで、全体的にまろやかな味わいになっています。でも、キャラメルらしい味はあまり感じられませんでした。

他のアイスと比べるとかなりあっさりしていて、人によってはやや薄味に感じられると思います。

カシューナッツがたくさん入っていて、甘くて美味しいです。アイスクリームの味が薄い分、カシューナッツの甘さがしっかりと感じられるので、カシューナッツが好きな方には最高だと思いますが、キャラメルの味を期待している方にはあまり向いていないかもしれません。

Cookie Monster クッキーモンスター

バニラアイスの中に、しっとりとしたオレオクッキーが入っています。クッキーアンドクリームの味です。オレオクッキーの大きさがバラバラなので、大きなクッキーのかけらから、小さなクッキーのかけらまで楽しめます。

最後に

アイスクリームが食べたい気分のときは、ぜひデザートにIsle of gelatoのアイスクリームを食べてみてください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。

一応前日に予約してから行きましたが、平日なら予約なしでも行けそうでした。

今回はベトナムサロンで足つぼマッサージとペディキュアをしてもらったので、それぞれ紹介します。

Nail Craft

足つぼマッサージ

足つぼマッサージについて紹介します。

値段は30分4500ルピー、60分7000ルピー。

今回は60分の足つぼマッサージを受けました。

担当してくれたのは在住6年のベトナム人女性。

Nail Craftに来るお客さんの6割はスリランカ人なのだそうです。

最初はぬるま湯の足湯。ほぼ常温です。その後クリームというよりローションみたいなテクスチャーの液体を塗りながら、膝から下の部分をマッサージされます。ネイルサロンだからか、店員さんがマニキュアをしていて爪が長いので、マッサージを受けていると爪が皮膚に当たって、足が痛かったです。力加減はふつうでした。ツボを押すというよりも、リンパを流すような感じでした。ながら作業で、喋りながら、他のお客さんに対応しながらマッサージしていました。

マッサージの途中で30分くらい爆睡してしまい、起きたらもう終わり際でした。

終わった後に、足がほぐれた実感は薄かったです。

部屋は冷房を切っているわけではなさそうでしたが、暑かったです。

ペディキュア

ペディキュアについて紹介します。

値段は6500ルピー。

前回と違って、部屋が涼しかったです。

担当する店員さんも前回と違って無口な方でした。

まずは足湯をします。足湯はとても温かかったです。次に大根おろしを作れそうな道具で足裏をピーリングします。そしてボディスクラブで膝から下を洗います。さらにネイルドリルで爪の表面を滑らかにします。そしてキューティクルニッパーで甘皮処理します。その後爪切りと爪やすりで爪の形を整えて、ブラシではたいて準備完了です。

ネイルは、まず色の一覧を見て、塗ってほしい色を選びます。

次にベースコートを塗り、カラーを2回塗り、トップコートを塗ってもらいます。最後に足をマッサージしてもらって、完成です。

爪の形がとてもきれいに整っていて、爪の端まで全くムラなく均一に塗られていたので、完成度はかなり高いと感じました。

最後に

足つぼマッサージよりもペディキュアの方がクオリティが高いと感じました。ネイルのデザインもたくさんあるようなので、興味があればぜひベトナムサロンNail Craftのネイルに行ってみてください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。

コルピティヤにある中華料理屋の中でもかなり美味しいです。

福建省出身の女性の店員さんや、スリランカ人の店員さんがいます。

ポーヤデー以外は毎日営業しているそうです。営業時間は10：00～22：00。

クレジットカードの支払いはできないので、現金が必要です。

四方小吃

招牌牛腩粉 牛肉ビーフン

値段は1500ルピー

具材は牛肉、レタス、長ネギ、ビーフン

牛肉の味がスープ全体に染み渡っていてとても美味しいです。牛すじみたいなコラーゲン多めの肉で、食感がプルプルしています。牛肉の良さが最大限発揮されています。

排骨面 スペアリブ麺

値段は1500ルピー

具材は豚肉、青菜、長ネギ、麺

豚肉の出汁が効いていて、豚骨ラーメンみたいな味だと思いました。豚肉はほとんど骨だけなので、がっつり食べたければ他のメニューも注文するのがおすすめです。

鸡肉饭 鶏肉飯

値段は1800ルピー

具材は目玉焼き、ごはん、鶏肉・玉ねぎ・長ネギ・唐辛子の炒め物、モヤシ炒め

肉も野菜もたっぷりで、大学の学食を思い出しました。

ごはんに、鶏肉の炒め物のたれを染み込ませて食べるととても美味しいです。

鶏肉の炒め物は、唐辛子そのものを食べなければそこまで辛くないです。油淋鶏にラー油を入れたような味です。油淋鶏が好きな人にぜひ食べてほしいです。

もやし炒めは想像以上に結構オイリーでした。味は普通に美味しいです。

捞饺 水餃子

値段は1500ルピー

豚肉、キャベツ、長ネギの餡が入っている水餃子です。たれをつけなくても十分美味しいです。キャベツのおかげで、餡があっさりしているような気がします。たれはおそらく黒酢だと思います。たれが結構酸っぱいので、辣椒をかけた方が酸味が抑えられます。辣椒をすくって、液体部分だけをかければ、辛くなりすぎません。

拌青菜 青菜炒め

値段は1200ルピー

鶏ガラの味が染み込んだ青菜です。鶏ガラの味が恋しいと感じている方におすすめです。

拌黄瓜 きゅうりの炒め物

値段は1200ルピー

ニンニクとショウガが効いたキュウリの炒め物です。日本のキュウリよりもウリっぽい味です。スタミナをつけたくて、とりあえずニンニクをかじりたい気分の方におすすめです。

拌土豆丝 ポテト炒め

値段は1500ルピー

具材はじゃがいも、唐辛子、長ネギ、にんにく

辛くて酸っぱいです。白米もしくは水がほしくなります。

ジャガイモが細切りなので、あまりジャガイモの味はせず、唐辛子の味がします。

葱油鸡 葱油鶏

値段は2500ルピー

具材は葱、鶏肉

鶏肉が柔らかくて、鶏肉にしっかり味がしみ込んでいて、とにかく美味しくて、ごはんが進みます。これも油淋鶏が好きな方におすすめです。

椒盐鱿鱼 ソルトペッパーイカ

値段は2500ルピー

具材は塩、胡椒、イカ、唐辛子、長ネギ、玉ねぎ、にんにく

にんにく・塩・胡椒が大量に入っていて、台湾の鹽酥雞っぽい味です。揚げられたイカと、にんにく・塩・胡椒の組み合わせが最高に美味しいです。おつまみに最適だと思います。

最後に

私がスリランカで食べた中華料理屋の中でもかなり美味しくて、はずれがないです。

複数人で行く場合には単品だけでなく、鍋料理なども注文できます。

もしコロンボで中華料理を食べたくなったときには、ぜひこの店に行くことを前向きに検討してみてください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。

海をのんびり眺めようと思ったら、外が暑すぎてとても耐えられません。

そんなマリンドライブ沿いにある中華カフェ「晓茶冷饮店」では、冷房の効いた涼しい店内でお茶を飲みながら、窓から海の景色を見ることができます。

晓茶冷饮店

中国安徽省出身のスリランカ在住8ヶ月の女性オーナーと、スリランカ人の女性店員さんがいます。

オーナーは、もうここでお店始めちゃったから中国帰れない！と笑顔で言っていてカッコよかったです。さらに店内には、千と千尋の神隠しの装飾がたくさんあって、オーナーのジブリ愛が感じられます。オーナーのスリランカでおすすめの場所は、シギリヤ、ダンブッラ、キャンディ、ピンナワラ、ゴールなどだそうです。

スリランカ人の店員さんは、働き始めて3ヶ月になるそうです。今3歳の息子と2歳の娘がいて、娘は歩くのが遅くて周りから日本人みたいと言われるのだそうです。日本人ってそんなに歩くの遅いイメージあるんですかね。日本の着物が大好きで、周りにも着物が好きな友達がいるそうです。日本の寿司はまだ食べたことがないけれど、友達が言うにはアボカドと野菜の寿司とか、チキンの寿司とか、サーモンの寿司とかが美味しいらしいわよね、と言っていました。日本の寿司は、どちらかというとマグロとか穴子とかじゃない？と思いました。スリランカでおすすめの場所はキャンディとゴールだそうです。

お客さんは中国人の方が多いそうです。お店の前に看板を出していないので、まだスリランカ人にはあまり知られていないお店なのだそうです。スリランカ人の店員さんのおすすめドリンクは、Coconut Ice Taro、Coconut Latte、Seasalt Ice Mochaだそうです。

Coconut Ice Taro

スリランカ人の店員さんが一番好きなドリンク。注文したら店員さんが、ちょっと新鮮なココナッツ買ってくる、と言って出ていってしまった。お客さんだけ残して店出て行っちゃダメでしょ、と思いながらも、新鮮なココナッツを待った。キングココナッツの甘さとタロ芋の甘さがよく合う。これは日本でも商品化してほしいレベル。タロ芋のモサモサ感が抑えられ、甘さが引き立てられている。

Seasalt Ice Mocha

特に中国人に人気のドリンク。

あまりしょっぱくなくて、むしろ抹茶ラテの甘さが引き立てられている。

ちなみにテイクアウトのドリンクのイラストには、「私はスリランカにいる。あなたは？」と書かれていて面白い。

Coconut Latte

特にスリランカ人に人気のドリンク。

コーヒーが苦手な人が多い中国人にも人気があるそう。

飲んでいてミルクティーなのかカフェラテなのか一瞬わからなくなるくらい、ココナッツミルクの味が強くて甘い。後味はコーヒー。

Black Tea

レモンと砂糖が入っている紅茶。デフォルトがレモンティー。紅茶の味が比較的濃く感じられる。

Happy Lemon

アイスレモンティー。炭酸が入っていてびっくりした。レモン×炭酸でとてもすっきりする味。

Passion

パッションフルーツの種が大量に入っていて、食感がザクザクして美味しい。

Strawberry

いちごジャムが大量に入った紅茶。

Pearl Milk Tea

タピオカミルクティー。タピオカがふにゃふにゃすぎる。タピオカの粒が大量にくっついていて、ストローで吸えない。

最後に

マリンドライブ沿いのお店なので、海の景色を見ながらドリンクを飲むことができるだけでなく、千と千尋の神隠しの世界観が楽しめるのも面白いので、興味があればぜひ行ってみてください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。

まさかと思って、Googleマップを開いたら、マクドナルドは全部臨時休業の表示になっていて、InstagramなどのSNSアカウントは消えており、McDeliveryや公式ホームページも見られなくなっていました。

土曜日の時点では、現地ではまだニュースになっていませんでしたが、日曜日にようやくニュースが出ました。

ロイター通信

まずロイター通信によると、フランチャイズ契約終了に伴ってスリランカのマクドナルド全店舗が閉店したということです。マクドナルド側の弁護士は、親会社は標準契約のため、フランチャイズ契約を終了することにしたことと、マクドナルドは新たなフランチャイズとともに戻ってくることを決断するかもしれないと言いました。契約は水曜日に取り消されましたが、店舗は数日間操業し続けました。弁護士は説明しようとしませんでしたが、地元メディアは、マクドナルドはAbansを衛生状態の悪さで訴えたと報道しています。

水曜日に契約が終了していたのに、金曜日にUber Eatsでマクドナルドの商品を注文できたことを考えると、たしかに金曜日まで操業し続けていたようですね。

デイリーミラー

さらにデイリーミラーによると、コロンボ商事高等裁判所はAbansに対し、どんな方法でもマクドナルドという名称もしくは類似の名称の使用を禁止する差し止め命令を出したそうです。さらにAbansに対し、マクドナルドの食べ物やメニューを店舗で売ることを禁止する差し止め命令を出しました。この命令は4月4日まで有効なのだそうです。商事高等裁判所は、マクドナルドが訴えたことによってこの命令を出しました。原告のマクドナルド側は、開発協定の基盤は被告のAbans側の行動により消えたといいます。原告マクドナルド側は、被告Abans側がフランチャイズになることや、マクドナルドという名称でレストランを操業してほしくないそうです。マクドナルド側は、Abans側がマクドナルドという名称やマクドナルドに似た名称の使用権を持たないという宣言を求めています。

少なくとも4月4日までは、スリランカのマクドナルドは全店閉店するようです。そしてその後再開するかどうかは、今後の裁判の行方次第のように見受けられます。今後Abansがマクドナルドを続けるかどうかも現時点では分からないですね。

最後に

衛生問題で裁判になって、フランチャイズ契約を切られてしまうようなスリランカのマクドナルド。今後スリランカの飲食店で食事をすることさえも不安になりますが、この裁判をきっかけに、衛生問題が少しでも改善することを願います。

参照

ロイター通信の記事(2024年3月25日最終閲覧)

McDonald’s stores close in Sri Lanka after deal with partner ends (March24th, 2024)

https://www.reuters.com/business/retail-consumer/mcdonalds-stores-close-sri-lanka-after-deal-with-partner-ended-lawyer-says-2024-03-24/

デイリーミラーの記事(2024年3月25日最終閲覧)

Colombo HC prevents Abans using McDonald’s brand name (March 24th, 2024)

https://www.dailymirror.lk/amp/top-story/Colombo-HC-prevents-Abans-using-McDonalds-brand-name/155-279479

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。

今回は10種類すべてのドリンクをおすすめ順に紹介します。

TEA TANG BOUTIQUE

The Kithul Hakuru Daydream

1000ルピー

店員さんにおすすめされたドリンクで、個人的にも一番美味しいと思ったドリンク。

キトゥルの味がかなり濃厚。甘いけれど人工的な甘さではないので、胃に重たくなくて嬉しい。

キトゥルがけのアイスクリームに合わせたい組み合わせ。

The ‘Tin Kiri’ Classic

1000ルピー

練乳が入っていてすごく甘い。味が濃厚でクリーミーでちょっと重たい。

Kiri The

700ルピー

王道のミルクティー。サラッとしていて、紅茶のすっきりとした味わいも感じられる。紅茶そのものの味わいを楽しみたいならこれ。

Citrus Sunrise

1000ルピー

柑橘系、さらっとしていてスッキリする清涼感抜群の味。夏に水分補給で飲みたくなる味。上にオレンジのスライスが乗っていて、一番フルーティーさが感じられる。

Ceylon Mixed Fruit

700ルピー

マンゴー、パッションフルーツ、オレンジあたりのフルーツが入っていそう。紅茶の味はそんなにしないが、すっきりとした味を楽しめる。

The ‘Karutha Columban’

700ルピー

マンゴーの味。マンゴージュースよりもあっさりしているので、すいすい飲める。病みつきになりそうな味。

Passion Fruit Ice

700ルピー

パッションフルーツの味。パッションフルーツの種のザクザクする感じが好きだが、種は入っていないところが、少し残念。

Choco Loco

1000ルピー

あっさりとしていて飲みやすい。あっさりとしたココアの味。

Caffe Latte

1300ルピー

甘さ控えめで美味しい。

Island Spice

1000ルピー

カレーをあっさりとした飲み物にした感じ。カレーのスパイスの味が強くて紅茶の味はほぼ感じられない。砂糖の甘さもかすかに感じられるので、辛すぎることはない。スリランカらしさを味わいたいならおすすめ。

番外編

Kiri TheにトッピングでTapioka Bubble

900ルピー

紅茶のすっきりとした味わいが感じられるミルクティーに、甘くて白い小粒のタピオカが入っている。通常のドリンクにタピオカを追加することで、味の変化を楽しむことができるところが良い。

最後に

飲み物の値段がそんなに高くなくて、いくつも種類があり、クオリティも高いので、ぜひOne Galle Face MallのTEA TANG BOUTIQUEでドリンクを飲んでみてください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。

MARTHA TILAAR SALON DAY SPA

受付のお姉さんにメニューを説明してもらって、受けたいメニューを選んだら、受付フォームに連絡先や同意のサインを記入し、その場で先にお金を支払います。

今回私が受けたのは、頭、肩、足のマッサージです。

値段は、45分間で7500ルピーでした。

スリランカで受けるマッサージの中では、高い方だと思います。

その後、ロッカールームに移動し、靴と靴下を脱いでサンダルに履き替え、ロッカーに全ての荷物を入れて鍵をかけたら、マッサージルームに移動します。ロッカールームには更衣室も付いており、仮にズボンを履いていても、スカートを貸してもらって、その場で着替えることができます。

マッサージルームは4人分くらいの席があり、照明が薄暗いのでとてもリラックスできます。マッサージを受ける前に、マッサージの担当者がジンジャーティーをサービスで持ってきてくれます。ショウガのおかげで身体の芯から温まります。

マッサージ

マッサージを担当したのは、インドネシア人の女性の方で、スリランカ在住9か月になるそうです。

頭のマッサージ

まずは鼻の付け根のあたりからこめかみにかけて、外側に弧を描くように指でぐりぐり押していきます。

次におでこの生え際のあたりをぐりぐり押していきます。さらに頭頂部をぐりぐり押していきます。

その後もう一度おでこの生え際、頭頂部をぐりぐり押して、うなじをぐりぐり押します。

肩のマッサージ

首から背中にかけて、肩全体を指でぐりぐり押します。

足のマッサージ

まず足湯をします。それからクリームを手に薄く延ばして、足の指をマッサージします。その後足裏、かかと、ふくらはぎの順にマッサージしていきます。

最後にホットタオルでクリームを拭き取りながら、足を温めます。

感想

ジンジャーティーや足湯のおかげで、身体の芯から温まりました。身体が冷えやすい方におすすめしたいです。

マッサージの力加減はそこそこ強めでしたが、決して痛くなくて、しっかりとツボに効いているような感じがしました。凝りがひどい方には特におすすめです。

個人的には、今回のインドネシアSPAがこれまで行ったSPAの中で一番良かったけれど、値段はちょっと高いと思いました。毎日のように通うことはできないかもしれませんが、疲れが溜まっているときに頑張っている自分へのご褒美として行くのはありだと思います。

One Galle Face Mallには他にもいろんなお店があるので、マッサージを受ける前後の時間も有意義に過ごせそうです。

もし興味があれば、ぜひ行ってみてください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。