外出禁止令
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【スリランカ コロナ】ホマガマ、モラトゥワ、パナドゥーラなどに外出禁止...
新たに外出禁止令が発令されました。 コロンボ県のHomagama, Moratuwa police areas カルタラ県のPanadura-North, Panadura-South police areas 現在、外…
2020年10月28日 -
ロックダウン（外出禁止令）が緩和されたコロンボの様子
スリランカではロックダウンとは言わず、Curfew（外出禁止令）と言われています。 ３月２０日に発出された外出禁止令は５月１１日（月）より緩和されました。 コロンボ県、ガンパハ県以外の県は夜間外出禁止令（夜８時〜翌朝５時…
2020年5月11日 -
ロックダウン中に自宅で学べるオンラインレッスン・動画コンテンツ
スリランカの外出禁止、日本の自粛、国際的な移動の制限により、オンラインレッスン、動画コンテンツが増えてきています。 インドや日本で行われているものも含め、ヨガ、アーユルヴェーダ、マインドフルネスなどスリランカ的コンテンツ…
2020年5月04日 -
ロックダウン中のコロンボのデリバリ―まとめ（Delivery serv...
コロンボ周辺のデリバリーサービスをご紹介します。 随時更新していきますが、「このお店もデリバリーやってるよ！」という情報をお持ちの方がおられましたら、こちらの記事にコメントいただくか、Spice upのSNSアカウント(…
2020年4月19日
