スリランカに来たら伝統医療であるアーユルヴェーダを体験してみたいと思う方も多いことと思います。 ところがアーユルヴェーダと呼ばれるものは多種多様です。 予算、日数、目的に応じて、選ぶべきものが大きく異なります。 そこで、 … 続きを読む アーユルヴェーダ施設の選び方〜日帰り、長期滞在、診断〜