観光スポットを歩き回って、筋肉痛に悩まされている旅行者にとって重要なのが、マッサージ

というわけで、通尼SPA　Tong Ni SPAという中華SPAに行ってきました。

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店内は落ち着いた雰囲気で、清潔感がありました。値段は、足つぼ30分で2500ルピー。

台湾で足つぼマッサージを受けた時は30分くらいで800元(8000ルピーくらい)かかりました。

日本で台湾足つぼマッサージを受けた時も、10分で1000円(2000ルピーくらい)かかりました。

そう思うと、だいぶ安いです。

マッサージ

マッサージを担当してくれたのは中国の東北出身、スリランカ在住8年の女性です。

おすすめは60分の足つぼだそうです。

30分では短すぎると仰っていました。

まずは足湯をしながら、頭から首、肩、腰にかけてマッサージ

足湯が終わると、膝より下の部分にクリームを塗りながらマッサージ

それが終わると、今度はホットタオルで足を温めながら、クリームを拭き取りつつマッサージ

最後に、膝と膝上をマッサージ

感想

マッサージは決して痛くなく、足の筋肉がほぐれていく感じがしました。

快適すぎていつのまにか眠っていました。

マッサージが終わってから立ち上がると、1センチ浮いているのではないかと思うくらい、すごく足が軽くなりました。

次に行くときは60分の足つぼに行きたいです。

スリランカの中華足つぼマッサージは値段が安く、痛くなく、足のコリもほぐれるので、ぜひ疲れた時に利用してください。

Miyuki

台湾が大好きです。過去1年間で3回台湾に行き、台湾本島の全部の市と縣を巡りました。

スリランカでは、ごはん系の記事を書くことが多いので、周りからフードファイターと呼ばれています。

食べ比べ・飲み比べ記事のために、1日で7店のタピオカを飲み切り、1週間で9店の卵チャーハンを食べ切り、5日間で8店のチキンチーズコットゥを食べ切りました。

店舗紹介の記事のために、2日間で中国兰州拉面の7メニューを食べ切り、3日間で四方小吃の9メニューを食べ切り、4日間で晓茶冷饮店の8メニューを飲み切り、5日間でマックの34メニューを食べ切りました。

食べれば食べるほど、記事になる。飲めば飲むほど、記事になる。どんなにお腹いっぱいでも、とりあえず口に入れてしまえば、あとは胃がどうにかしてくれる。

そんな生活を続けるうちに、最近は自分でも、食生活が心配になってきました。

日本に帰ったら、健康的な食生活ができるように、自炊を頑張ろうと思います。そのために、最近お土産屋さんで、自分用のエプロンと鍋つかみと鍋敷きを買いました。ゲストハウスにキッチンあるのに、まだ全く自炊していないんですけどね。

日本に帰ってからも、掃除洗濯自炊など頑張るつもりなので、これからも応援よろしくお願いします。