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弾丸⁉２泊３日の大学生女子２人旅【１日目：ピンナワラ・キ...
こんにちは！スパイスアップでインターンをしている大学２年生、まなかです。 今回、超弾丸でピンナワラ・キャンディ・ヌワラエリヤへ２泊３日の女子２人旅に行ってみました! まなか＆まのかの名前そっくりコンビでお届けします。 弾…
2025年3月31日 -
アーユルヴェーダ体験レビュー！「Nija Luxury Wellnes...
スリランカといえばアーユルヴェーダ。 せっかく訪れたなら、一度は体験してみたいですよね。今回は、忙しい旅行のなかでも短時間でアーユルヴェーダが楽しめるコロンボのスパ「Nija Luxury Wellness」をご紹介しま…
2025年3月31日 -
【ヨルダン旅行記】スリランカからヨルダンへ！
こんにちは！Kenjiです。今回は私が、ヨルダンへ行ってきた体験記をお届けします。スリランカと比較しながら、ヨルダンの驚きと発見をご紹介します。 なぜヨルダン？ ヨルダンに行こうと思ったきっかけは、ずばり「中東への憧れ！…
2025年3月31日 -
エッラの可愛い雑貨屋さん5選！旅の思い出にお気に入りを見つけよう
エッラ（Ella）は、スリランカの山岳地帯にある人気の観光地。かつては小さな村でしたが、絶景や紅茶畑、ナイン・アーチ・ブリッジなどの映えスポットが注目され、今ではおしゃれなカフェやレストランが立ち並ぶリゾート地 になりま…
2025年3月26日 -
スリランカで眼科受診！Vasan Eye Careの体験レポート
スリランカで眼科に行くことになった理由 スリランカでの滞在中、夜になると目がかゆくなり、朝起きると真っ赤に腫れるという状態が1週間も続いてしまいました。日本にいればすぐに市販の目薬を買って対応できるのに、ここスリランカで…
2025年3月26日 -
デザイナーの想いが詰まったAll Made in Sri Lankaの...
今回は、私が一目ぼれした雑貨屋、Pendiをご紹介します。 いざ入店！ Lakpahanaの門をくぐって右手に曲がると、透明なお店のガラスからおしゃれなインテリアが見えます。 一階にはランプ、ソファ、テーブ…
2025年3月26日 -
スリランカで本場韓国の味！？Kim’s Family Korean R...
三食カレーを食べるカレー大国スリランカ。そんななかにも韓国料理店が存在するんです。 韓国料理が大好きな私が、コロンボにあるKim’s Family Korean Restaurant(김가네)に行ってきました。 いざ入店…
2025年3月26日 -
コロンボの老舗韓国料理店「韓国館」
こんにちは！ 今回は、創業から35年たった今も現役でお店を切り盛りするお母さんの味、 コロンボの老舗韓国料理店「韓国館」をご紹介します。 いざ入店！ Welcome to Han Gook Gwanと書かれ…
2025年3月26日 -
スリランカ海軍の退役軍人に聞く。内紛当時の状況と平和について。
※このインタビュー記事は個人の解釈も含まれています。インタビューを受けた方は政府スリランカ海軍の関係者であり、必ずしもスリランカ政府の総意ではありません。内紛を経験された一個人の意見として記事を読んでいただけますと幸いで…
2025年3月24日 -
JICA海外協力隊の現地語学訓練に参加してきました！
お久しぶりです。Kenjiです。今回、私は2024年度2次隊の現地語学訓練にお邪魔しました！今回はその様子をお届けしたいと思います。 スリランカのJICA海外協力隊 スリランカでは、1981年に青年海外協力隊の派遣が開始…
2025年3月24日
