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【2019年版】見落としがち!なスリランカ旅行持ち物リスト

2019年2月28日

海外旅行、しかもマイナーな国へ行くとなると、どう支度すべきかわからなくて、不安になってしまいますよね。
現地での困りごとやトラブルを回避するためにも、事前にしっかり準備をしていく必要があります。

そこで、今回はスリランカ在住者がスリランカ旅の持ち物をリスト化してみました!
必需品以外にも、あると便利なもの、長期滞在者向けの持ち物やオススメのお土産もご紹介しています。

持ち物リストをチェックして準備万端で観光を楽しみましょう。
ページの最後には持ち物リストのPDFファイルを掲載してありますので要チェック!
(記事の情報は2019年8月23日時点のものです。)

スリランカ旅行の持ち物リスト

太字のものは後述で説明します。

【貴重品】

□ パスポート(残存期限6ヶ月以上の物)
□ 現金(日本円)
□ 往復の航空券
□ ビザ(ETA)の承認書の控え
□ クレジットカード
□ 海外保険証

【ヘルスケア用品】

□ ふさわしい服装
□ 虫除け
□ 虫刺されの薬
□ 日焼け止め
□ 常備薬

【電子機器】

□ SIMフリー携帯 or SIMロックが解除された携帯
□ 変換コンセント(マルチタイプ)
□ 海外電圧対応のドライヤーやヘアアイロン
□ モバイルバッテリー

【その他】

□ 水着
□ 雨具(折りたたみ傘)
□ ウェットティッシュ・ティッシュペーパー
□ 制汗シート

【あると便利】

□ ビーチサンダル
□ 国際学生証(ISICカード)
□ SPICE UP

【長期滞在者向け】

□ ゴキブリ対策
□ 日本食
□ 物干しロープ

持ち物リストの注意事項

では、先ほど太字のリストについて詳しくご説明します。
特に、注意が必要なものなので、しっかりと確認しておきましょう。

現金(日本円)

スリランカで流通している通貨はスリランカルピー。
実は、日本国内で両替をす ることはできません。

スリランカの空港に着き、到着口を出ると両替カウンターがたくさんありますので、そこで両替できます。

スリランカ観光をお考えの方へ|通貨と物価を徹底解説

ちなみに、コロンボには空港よりレートが良い両替所があります。
両替所はFort (Colombo 01)のMudalige MawathaにあるCrown Money Exchange。
そこが閉まっていても、同じ通りにある両替所はレートが良いのでチェックしておきましょう。

ビザ(ETA)の承認書控え

スリランカでは、観光でもビザが必要となります。
2019年8月現在、2020年1月末まで、ビザの支払いが免除となっていますが、申請は必要となります。
ビザの申請はウェブ、または現地空港で可能です。

こちらでは観光ビザとビジネスビザの取得方法から入国までの流れをわかりやすく説明しているので、是非参考にしてみてください!

スリランカの観光ビザとビジネスビザの取り方と入国の手順を徹底解説!

 

クレジットカード

クレジットカードのメリットはたくさんあります。

①決済がスムーズ
②両替より手数料がお得
③現金を持ち歩かなくて良いので、盗難防止になる

クレジットカードを使うときに注意が必要なのは、お店で「日本円で払うか?スリランカルピーで払うか?」と聞かれた時。
お店で使うときは、日本円ではなくルピーで払いましょう。

なぜかというと、日本円で支払った場合、日本円をお店のレートでルピーに換算されてしまうからです。
そのため、支払いが割高になってしまうことがあるのです。
ですので、クレジットカードで支払うときは現地通貨を選択しましょう。

海外旅行保険証

海外で事故に巻き込まれたり病気になった場合、外国人が現地の医療を受けるには、高額な治療費が必要になります。
病気、怪我の際やモノを盗まれた場合などに補償されますので、必ず入るようにしましょう。

また、その他のトラブルがあった場合に対応してくれる保険もあります。
保険を使うには保険証や保険証番号が必要になりますので、発行された保険証を持参しましょう。
コピーもとっておくとさらに安心ですね!

ふさわしい服装

スリランカでの服装は、気温で考えるとTシャツ短パンでOK。
しかし観光する場所や環境の違いを考慮すると、長袖長ズボンも必要です。
服装については、こちらの記事でまとめています。

【スリランカ旅行の服装】気候と注意点を理解して快適に観光しよう

 

SIMフリー携帯 or SIMロックが解除された携帯

実は、レンタルWiFiよりもお得なSIMフリー携帯。
現地でSIMを買って、SIMフリー携帯かSIMロック解除された携帯に差し込みます。
コチラの記事ではSIMカードの取得方法やメリットについて詳しく書かれています。

SIMカード1枚でスリランカを楽しむ!レンタルWifiよりお得にスマート旅行

 

変換プラグ(マルチタイプ) 

外国と日本では、コンセントの種類が異なります。
ですので、電子機器を使うにはコンセントを変換する「変換プラグ」が必要。

スリランカには、プラグタイプがBF、B3、Bと3つ混在しています。
ですので、変換プラグはマルチタイプといった、いくつもの変換プラグが搭載されたものがオススメ。

これが

このようにトランスフォームされるのです。
こちらはAmazonや楽天などで購入できます。

海外電圧対応のドライヤーやヘアアイロン

電圧も海外と日本では異なります。
iPhoneの充電器や、パソコンのコードは海外でも使える場合がほとんどですが、ドライヤーやヘアアイロンは対応していない場合が多いです。

日本で使っているドライヤーの電圧は100V。
しかし、100Vの電圧を採用している国はごく少数、スリランカも例に漏れず230Vの電圧です。

スリランカでドライヤーやヘアアイロンを使うには、電圧の切り替えが出来るものや、230Vに対応しているものが必要です。
こちらもAmazonや楽天などで豊富な種類を安く見つけられます。

水着

スリランカには素敵なビーチがたくさんあります。
予期せぬところで海やプールとの出会いがあるものです。

常夏の気温と美しい海というビーチ2大条件が揃っているのに、水着がないために泳げないのは悲しいですよね。
現地でも購入できますが、お店を探すのが大変な場合があるのと、デザインがあまり日本人受けしない場合が多いです。
ですので、日本から持っていくのがベストでしょう。

サンゴ礁と熱帯魚が美しいスリランカのビーチ「ヒッカドゥワ」!訪れるべき観光スポットとモデルコース

 

雨具(折りたたみ傘)

雨季の4月~6月、9月~11月は夕方に雨が降ります。
それ以外の季節も雨が続くときがあるので、折畳み傘があると便利。
現地で購入できますが、日本製の方が丈夫です。

スリランカ観光のベストシーズンって?エリア別の気候をご紹介

 

ウェットティッシュ・ティッシュペーパー

コロンボなどの中心地やショッピングモールのお店にはトイレットペーパーがありますが、トイレットペーパーが設置されていない場所も多くあります。
ですので、トイレットペーパー代わりになるティッシュを準備していると安心です。

国際学生証(ISICカード)

国際学生証(ISICカード)は、世界で唯一国際的に認められている学生身分証明書。
このような英語の身分証があると、遺跡やホテルで割引適用されることがあります。

スリランカでもいくらかの場所で割引が効くのですが、シーギリヤロックの場合は、後からコロンボにある事務所に申請して割引分の金額を払い戻してもらう仕組みです。
海外旅行にたくさん行く方はこの機会に作るのとお得かもしれません。
学生の方なら大学生協や各地のISIC発行所で申請できます。

【料金】手数料1750円。郵送の場合、2300円。
【公式サイト】 https://www.univcoop.or.jp/uct/

SPICE UP

 

スリランカ唯一の日本語フリーペーパー。
スリランカで役立つお店の情報や各町の地図、インタビュー記事、コラムなどを多数掲載しております。
お店のクーポンもたくさん掲載しているので、見つけたらぜひぜひ手に取ってみてください!

スリランカ情報誌「スパイスアップマガジン」について

 

日本食

短期滞在の場合でも体調崩した際に、日本の食材があると体も心も安心するものです。
長期滞在の場合、自炊などをする際、やはり日本の食材・調味料が必要になります。
日本食材を購入できるお店もありますが、日本での価格の4倍以上することが多いので、日本から持ってくると良いでしょう。

物干しロープ

長期滞在の場合、衣服も洗濯して着回さなければなりません。
ホステルやゲストハウスに滞在する場合、服を干す場所がない!、なんてことも起こりかねます。
そんな時、物干しロープが便利です。

こんな風に壁に引っかければ、空間の有効活用ができます。
百均で売られているので、安く簡単に手に入ります。

長期滞在者向けの持ち物

次に、長期で滞在する方向けの持ち物についてご紹介します。

日本食材・調味料

日本食の項目で記載しましたが、長期滞在者の場合、最初に持っていくもので思いつくのが日本食でしょう。
ふとしたときに、日本食が恋しくなります。

ゴキブリ対策

ゴキブリ用のスプレーは現地のスーパーでも買えますが、ゴキブリに遭遇したくないですよね?
ブラックキャップなど、日本で売っているゴキブリ対策の商品も効果的ですので、買ってくることをおすすめします。

現地へのお土産

現地で会う人がいる人への参考情報です。

□ 日本のお菓子:日本のお菓子の味は好評です。パッケージが可愛いという人もいます:
□ 日本の文房具:品質が高く、長く使えるので喜ばれます。
□ 抹茶、緑茶:紅茶の国スリランカの人たちは日本が緑茶を飲む国だと知っています。
□ 日本のお酒:お酒好きな人は日本のウイスキー、焼酎、日本酒などはスリランカで買うと高いので喜ばれます。

まとめ

今回は、スリランカ旅行で準備しておきたい持ち物リストをまとめてみました。
海外旅行の荷造りは面倒でもありますが、旅行の醍醐味…とまではいかなくとも楽しい作業ですよね。
スリランカ旅行の支度や荷造りの際には、本サイトの持ち物リストを確認して忘れ物を防ぎましょう。
↓こちらのPDFから、持ち物リストについて印刷、ファイル保存もできます!
スリランカ持ち物リストPDF

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